4. März 2018

Die SG 74 bietet Kaha mit der Übungsleiterin Melanie Wetter donnerstags von 20 bis 22 Uhr in der Außenstelle der GS Comeniusschule in der Edenstraße, Oststadt an: Halle III Gymnastikraum an!

KAHA heißt in der Sprache der Maori „energiegeladen“. Es ist inspiriert vom Taiji, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.

Seit dem 10. Januar bietet die SG 74 Kaha mit der Übungsleiterin Melanie Wetter als weitere neue Sportart in Hannover an!
Termin: Donnerstag, 20 – 22 Uhr (ab 15.02.2018 !!!)
Ort: GS Comeniusschule, Außenstelle Edenstraße III, 30161 Hannover (Oststadt); Gymnastikraum.
Info und Anmeldung: SG 74, 0511/717298 und info@sg74.de. info@sg74

www.sg74.de

 

 

 

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